Комплект Баланс | OlimpFood Кемерово
8800-222-333-4
Кемерово
Ваш город Кемерово?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для людей активно занимающихся спортом

Калорийность: 1900-2000 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Каша из булгура с сухофруктами и мёдом
476 ккал 14г. белка 12г. жира 18564г. угл.
Второй завтрак
Суп-лапша с курицей
315 ккал 26г. белка 15г. жира 20г. угл.
Обед
Рулетик из курицы
560 ккал 53г. белка 20г. жира 44г. угл.
Полдник
Шоколадная творожная запеканка
365 ккал 44г. белка 11г. жира 24г. угл.
Ужин
Капрезе с адыгейским сыром
338 ккал 18г. белка 26г. жира 9г. угл.
Итого
2053 ккал 154г. белка 83г. жира 18660г. угл.
Завтрак
Омлет со шпинатом и сыром
401 ккал 42г. белка 23г. жира 8г. угл.
Второй завтрак
Красные блинчики с курицей в сметане
336 ккал 23г. белка 12г. жира 35г. угл.
Обед
Белая рыба под сливочно-чесночным соусом с ароматным рисом
531 ккал 44г. белка 15г. жира 56г. угл.
Полдник
Прованское филе с кускусом песто
389 ккал 35г. белка 11г. жира 39г. угл.
Ужин
Салат "Цезарь"
351 ккал 29г. белка 15г. жира 21г. угл.
Итого
2007 ккал 171г. белка 75г. жира 158г. угл.
Завтрак
Шоколадная ячневая каша
422 ккал 15г. белка 14г. жира 60г. угл.
Второй завтрак
Ванильные творожные шарики
369 ккал 44г. белка 15г. жира 15г. угл.
Обед
Кебаб с булгуром и томатным соусом
572 ккал 33г. белка 24г. жира 56г. угл.
Полдник
Грин салат
312 ккал 24г. белка 24г. жира 6г. угл.
Ужин
Шашлык из курицы с виноградом, стручковая фасоль
293 ккал 26г. белка 12г. жира 20г. угл.
Итого
1967 ккал 141г. белка 88г. жира 157г. угл.
Завтрак
Пшеная запеканка с изюмом
450 ккал 20г. белка 18г. жира 53г. угл.
Второй завтрак
Фермерская окрошка
233 ккал 23г. белка 8г. жира 17г. угл.
Обед
Шотландские яйца с гречей
662 ккал 48г. белка 20г. жира 74г. угл.
Полдник
Кокосовое суфле с персиками
327 ккал 39г. белка 15г. жира 9г. угл.
Ужин
Запеченая говядина с овощами
360 ккал 45г. белка 14г. жира 15г. угл.
Итого
2031 ккал 174г. белка 74г. жира 167г. угл.
Завтрак
Кокосовый рисовый пудинг
420 ккал 15г. белка 12г. жира 63г. угл.
Вт. завтрак
Омлет с зеленым луком
303 ккал 26г. белка 21г. жира 3г. угл.
Обед
Фрикасе с шампиньонами
570 ккал 54г. белка 12г. жира 59г. угл.
Полдник
Апельсиновый чизкейк
299 ккал 44г. белка 5г. жира 21г. угл.
Ужин
Шопский салат
323 ккал 21г. белка 23г. жира 9г. угл.
Итого
1914 ккал 159г. белка 72г. жира 155г. угл.
Завтрак
Омлет с грибами, сыром и травами
401 ккал 29г. белка 30г. жира 3г. угл.
Вт. завтрак
Сливочный суп с красной рыбой
356 ккал 23г. белка 20г. жира 23г. угл.
Обед
Котлетки из индейки с булгуром
537 ккал 48г. белка 15г. жира 53г. угл.
Полдник
Сырники с черничным джемом
287 ккал 38г. белка 8г. жира 14г. угл.
Ужин
Томатные шашлычки с сыром
251 ккал 35г. белка 8г. жира 7г. угл.
Итого
1830 ккал 172г. белка 80г. жира 99г. угл.
Завтрак
Рисовая каша с фруктами
354 ккал 9г. белка 6г. жира 67г. угл.
Вт. завтрак
Блины с яблоком фломбе
431 ккал 12г. белка 11г. жира 71г. угл.
Обед
Паста с томатно-чесночным соусом
531 ккал 41г. белка 15г. жира 59г. угл.
Полдник
Курица терияки с пикантным перцем
257 ккал 35г. белка 6г. жира 11г. угл.
Ужин
Салат Ниссуаз с тунцом
392 ккал 36г. белка 23г. жира 9г. угл.
Итого
1964 ккал 132г. белка 60г. жира 216г. угл.
Также смотрите
вишневый смузи

180 руб.

Подробнее В корзину
клубничный смузи

180 руб.

Подробнее В корзину
комплект офис

550 руб.

Подробнее В корзину
Обратите внимание
24:00